新年早々インフルエンザ感染者が続出‼︎

新年を迎えて新年会など様々な行事がこれからまたどんどん増えるのに周りではインフルエンザがどんどん増えて体を壊している人が増えていて、反面教師のように自分自身はだいぶ気をつけております。。

手洗いうがいや適度な運動などですが、、、

インフルは喉から感染するみたいで２０分間で体の中に取り込まれるようです。。

なので２０分に一度水分を補給すれば感染率は下がるみたいです。

胃にの中にウィルスが入っても胃酸でなくなるみたいなので心配いらないみたいです。。。

ちなみに飲み物はカテキン入りのお茶が効果抜群みたいなのでよかったら参考に・・・笑